10 радости в началото на деня

 1. Да се поизпотиш едно хубаво. Например след 40-минутно тичане в парка или дори по-кратко скачане на въже, които са си страхотен тонус.

2. Да изядеш един студен, сочен пъпеш (или диня), който да те окапе, но и охлади.

 3. Да си пуснеш 2-3 песни коя от коя по любими ( http://www.youtube.com/watch?v=lkbiB0QfU3s&feature=related)

4. Да изгледаш 20-минутен епизод от сериал, който те разсмива. (How I Met Your Mother, F.R.I.E.N.D.S)

 5. Да се премериш на кантара и установиш, че си с 1-2 кг надолу.

6. Да прочетеш цитат, който да те надъха с хубави мисли. Като: “Fear less, hope more; Eat less, chew more; Whine less, breathe more; Talk less, say more; Love more, and all good things will be yours”

 7. Да се замислиш какво имаш да вършиш и да си представиш сценките по идеалния начин.

8. Да отвориш www.seir.bg и да се изхилиш на поредното абсурдно явление във вид на междусъседска заплаха върху лист или превоз върху интересен предмет на гуми.

9. Да пиеш чай с любимия ти аромат + препълнена лъжица пчелен мед за подслаждане на сутринта.

10. Да прочетеш нова публикация от любим блог (Lullaby например :Р)